Brian a écrit:
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> Moi j'ai envie de te dire que quand tu es sportif
> c'est obligatoire d'en faire si tu ne veux pas te
> blesser...


j'irais plus loin que Brian, ça devrait être comme se brosser les dents, une hygiène de vie même pour les non sportifs.

Tibs 7722 a écrit:
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> Brian a écrit:
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> >
> > Moi j'ai envie de te dire que quand tu es
> sportif
> > c'est obligatoire d'en faire si tu ne veux pas
> te
> > blesser...
>
>
> j'irais plus loin que Brian, ça devrait être
> comme se brosser les dents, une hygiène de vie
> même pour les non sportifs.

J'irais encore plus loin, comme pour les voitures, contrôle technique, entretien régulier ... c'est notre véhicule terrestre si on le casse on peut pas en changer

Oui mais je considérais le surf comme suffisant comme entretien complet haha !

Le surf est une activité très déséquilibrante pour le corps, tu peux ne faire que ça à 20 ans mais à partir d'un moment il faut absolument rééquilibrer le bordel pour éviter les blessures

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Série je t'aime, série je t'adore

tout à fait d'accord alex! faut renforcer à fond toute la ceinture abdo, les membres infs... après 35 ans je ne pouvais plus surfer sans faire de l'entretien physique et musculaire en permanence à côté

je vois le genre...
des dos d’athlète olympique et des cannes de serin

Hmm…

tu as mal qq part Henri !?

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Série je t'aime, série je t'adore

au dos d'athlète olympique !

MC_Guytan a écrit:
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> Oui mais je considérais le surf comme suffisant
> comme entretien complet haha !


Pour joindre l'utile à l'agréable : le bodysurf!

« tu as mal qq part Henri !?  »
J’avoue que je ne suis pas tout frais..mais rassure-toi les profs de yoga ne peuvent rien pour moi sinon je ne suis pas contre le fait de faire des exercices..je fais du vélo régulièrement ( et aussi parce que mes genoux le réclament)

henri a écrit:
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> « tu as mal qq part Henri !?  »
> J’avoue que je ne suis pas tout frais..mais
> rassure-toi les profs de yoga ne peuvent rien pour
> moi

ça t'en sais rien c'est ce que tu penses

> sinon je ne suis pas contre le fait de
> faire des exercices..je fais du vélo
> régulièrement ( et aussi parce que mes genoux le
> réclament)

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Série je t'aime, série je t'adore

« ça t'en sais rien c'est ce que tu penses  »
J’ai une autre approche et aussi une colonne bambou

Moi j'utilise du Tramadol et je ne sens plus mon épaule pendant 12h ... c'est génial.

Par contre le tramadol nique le foie et apparement sur le moyen terme l’arrêt peut être compliqué ( même phénomène de sevrage que la drogue). Le bousin est un opiacé .
[www.drogues-info-service.fr]


Autant efficace en tout cas pour moi et moins addictif le paracétamol codéiné genre daffalgan codéine.



Modifié 1 fois. Dernière modification le 20/06/23 10:42 par calli.